siema, chciałbym strzelić sobie 2 cykle kreatyny, ale nie mam o tym zielonego pojęcia :( jaką kreatynke kupić i jak to sie bierze, czy to dodawać do posiłków czy do treningów, no nie wiem, szukałem w wyszukiwarce, ale tam tyle tego jest że trudno znaleść coś konkretnego, prosze o pomoc
A mozecie mi jeszcze powiedziec gdzie moge kupić taki kolczyk do uszu i gdzie lepiej isc do kosmetyczki czy do profesjonalnego zakladu ? i Jeszcze jakby byl ktos taki dobry i powiedzial mi jaki rodzaj kolczyka ma Theo Walcott ,wpiszecie sobie na google i wam wyskoczy taki koles ma zdjecie z kolczykami w usuz z gory dzieki Wielkie :)
Hej, Jestem totalnie nowa w temacie, chcialam zaczac robic cardio i kupic sobie rower stacjonarny (bo silownia poki co nie wchodzi w opcje). Rozwazam wybor miedzy zipro rook a strike tylko nie do konca rozumiem roznice pomiedzy tymi dwoma modelami. Czy jest moze ktos obeznany ktory z nich lepiej wziac? A moze jest cos lepszego w tym zakresie [...]
Witam, Chciałbym kupić sobie ławeczkę do ćwiczeń- głównie hantlami. Czy doradziłby ktoś może, która z tych dwóch będzie lepsza? http://allegro.pl/lawka-laweczka-regulowana-do-silownia-skos-w-dol-i5302985593.html http://allegro.pl/lawka-laweczka-regulowana-wzmocniona-mh-l115-imo-i5219096379.html
mam zamiar kupić sobie kreatyne, bedę brał raczej tak: - 5g na czczo i 5g po treningu, w nietreningowe 5g na czczo w jednym z wątków był napisane, żeby ograniczyć tłuszcze w okresie zażywania, czy mleko 2% z płatkami na śniadanie bedzie w takim razie ok czy nie ??
witam kopiłem sobie OLIMP KREATYNA 150 MEGA CAPS i mam okazje kupic tanio gainera mam do wyboru gainer 737 3kg nowa formule z bialkiem WPC, WPI, WPH lub Musli Gainbody 3kg i nie wiem co wybrac z gory dziekuje za odpowiec i pozdrawiam oczywiscie dieta jakas jest
Witajcie mam takie pytanko czy to prawda ze aby efekty hmb były widoczne trzeba je stosować conajmniej 2 miesiące??? MAM kreatynke i niewiem czy kupic sobie HMB czy nie??
Jka wiadopmo w wakacje trudno jest trzymac diete, szybszy metabolizm itd. dlatego chciałbym kupić sobie coś co zatrzymałoby katabolizm. Co siędo tego najlepiej nadaje? Może poprostu tauryna? Myślałem jeszcze nad jakimiś aminokwasami?
Witam! Chcę kupić sobie jakąś kreatynę. To będzie mój pierwszy cykl. Nie mam ograniczeń finansowych. Proszę o dobranie jakiejś dobrej ;) Dzieki i pozdro ;)
witam, chciałbym zaplanować kolejny cykl mysle nad deka z winstrolem + prolo. Proszę o podpowiedz jak to sobie rozplanować żeby było dobrze chciałbym 10 kg ;) Ostatni cykl: 1-10 tyg (deca 400mg) 1-12 tyg (prolo ok. 300mg No i jaki odblok po cylku bo chiałbym wszystko kupic odrazu?
Siemka.Mam 15 lat chcialbym kupić sobie gainierka lecz moja mama chciala by wiedziec czy to nieszkodi zdrowiu i czy niema skutków ubocznych.Moim zdaniem gainier to nic zlego prawie to samo co nan dla noworotków tylko w innych proporciach.Prosze o odpowiedzi Pozdrawiam
Siemanko Panowie.Mam 17 lat cwicze od ponad 2 lat,dietke mam.Wczesniej mialem jeden cykl na kreatynie monohydrant.Doradzcie mi jakiegos fajnego cykla zebym mogl sobie zaplanowac.Nie wiem jakie odzywki kupic.Kupilem Mass xxl i carbo,tylko nie wiem co jeszcze dokupic i jak laczyc.Prosze o pomoc :)
Witam mam 18 lat cwicze od 12 miesiecy i mam pytanie..mam zamiar kupic sobie własnie mutant massa i chce brac go razem z aminokwasami czy to dobre połaczenie czy lepiej brac go z czyms innym.pozdr
siemka wszystkim chcialbym dowiedziec sie wiecej informacji na temat tego srodka, jak to sie dawkuje ile i jak dlugo i oczywiscie czy to jest skuteczne tu gdzie mieszkam kupic to moge za grosze za niecale $10 za 60 tabletek wiec mysle zeby sobie sprobowac.....
Witam ! Wlaśnie sobie kupilem laweczkę i myśle jakąś kreatynkę kupić!Widzę że jest tu kilka takich jakie sa dostępne w polsce! Lecz może jest coś lepszego co nie jest dostępne w Polsce?? Poleccie mi coś!!?
Witam. Za tydzień wypłata a po niej wypad z roboty. Chciałbym zakupić sobie odżywek na cały rok. Chce kupić carbo, mono, CP, XP, gainera, ZMA i glute. Czy w odpowiednich wearunkach mnic sie nie zepsuje do przyszłych wakacji?
Witam wszystkich forumowiczów Mam zamiar kupić sobie pilke na allegro do 100 zł Niewiem jednak jaką wybrać aby się dobrze grało i była wytrzymała Niewiem możę Nike T90 ?? Pomóżcie :) Pozdro
witam chciałbym kupić sobie jakieś aminokwasy tylko nie wiem jakie są najlepsze. Czytałem troche o Amino Anabol PQ lub BCAA. I najlepiej jak by buło tego dużo i tanio.